Klassische Massage
Die klassische Massage hilft bei Verspannungen und Schmerzen in der Muskulatur, bei Kopfschmerzen und Spannungszuständen im ganzen Körper. Die Durchblutung im ganzen Körper wird verbessert, der Puls beruhigt sich und bei Stress kann Körper und Geist für einen Moment zur Ruhe kommen.
Oft beginne ich die klassische Massage mit der Schwingkissentherapie. So können sich Blockaden besser lösen und eine noch tiefere Entspannung ist garantiert.
Die Massage kann zudem mit heissen Steinen und / oder mit einer Schröpfkopfmassage / Schröpfkopfbehandlung ergänzt werden.
Schwingkissentherapie nach Beeler
Durch einen Schiefstand des Beckens können diverse Beschwerden entstehen. So zum Beispiel Rückenschmerzen, Bandscheibenprobleme, Kopfschmerzen, Schwindel, Knieprobleme. Die Mitte des Körpers ist zentral für das Wohlbefinden und genau da setzt die Schwingkissentherapie an. Durch die leichten Schwingungen wird das Becken-Kreuzbeingelenk (Iliosakralgelenk ISG) wieder zentriert, Blockaden werden gelöst und der Rest der Wirbelsäule schwingt frei mit. Dabei werden die Gelenke passiv wieder in ihre physiologisch richtige Position mobilisiert. Durch das entspannte Liegen auf dem Schwingkissen, sind die Muskeln maximal entspannt und können zurück ins Spannungsgleichgewicht finden.
Anschliessend an die Schwingkissentherapie folgt eine klassische Massage. Die Kund*in kann dabei bequem auf dem Schwingkissen liegen bleiben.
Schwangerschaftsmassage
Die Schwangerschaft ist eine Herausforderung für den Körper und die Psyche einer Frau. Die Schlafqualität ist nicht dieselbe wie vor der Schwangerschaft und der Alltag kann anstrengend sein.
Die Schwangerschaftsmassage wirkt beruhigend auf Mutter und Kind. Sie gibt der schwangeren Frau die Möglichkeit, sich für einen Moment nur auf sich selbst und das Baby zu konzentrieren, zu entspannen und loszulassen. Die Massage bringt Erholung und fördert das Wohlbefinden. Der Rücken und die Beine werden entlastet und die Durchblutung wird gefördert.
Die Schwangerschaftsmassage wird in Seitenlage durchgeführt.
Me-Time
Der Alltag ist stressig und Entspannung kommt oft zu kurz. Doch gerade in fordernden Zeiten ist es wichtig, sich Zeit zu nehmen um zu relaxen, Nichts zu tun, zu entspannen und neue Energie zu tanken.
Me-Time bedeutet genau das. Während 2 Stunden musst du nichts tun ausser zu entspannen und zu geniessen.
Die Hände werden mit einem Peeling gepflegt und anschliessend mit einer nährenden Handlotion massiert. Das warme Handparaffinbad am Schluss spendet Feuchtigkeit, öffnet die Poren und pflegt die Hände intensiv. Auch die Füsse bekommen nach einem Fussbad ein Peeling und eine Massage.
Nach der Behandlung von Händen und Füssen, bleiben ca. 60 Minuten für eine Massage. Diese ist mit oder ohne Schwingkissen und wird individuell, je nach Bedürfnis oder Beschwerden, angepasst.
Schröpfkopfmassage / Schröpfkopfbehandlung
Durch die Schröpfkopfmassage werden Bindegewebsschichten gelöst und die Durchblutung verbessert. Sie unterstützt die klassische Massage und fördert eine noch tiefere Entspannung der Muskulatur.
Bei der Schröpfkopfbehandlung mit Feuer, wirkt zudem die Wärme und durch die Sogwirkung der Gläser werden innere Organe durch die Reflexzonen angeregt. Das Schröpfen ist eine gute Ergänzung zur Massage.
Hot-Stone-Massage
Durch die Wärme der Hot-Stones entspannt sich die Muskulatur, die Durchblutung wird gefördert und tiefsitzende Verspannungen werden gelöst. Die Massage wirkt beruhigend aufs Nervensystem und garantiert eine tiefe Entspannung. Die heissen Steine können auch ergänzend zu einer klassischen Massage angewendet werden.
Paraffin-Handbad
Die Hände werden nach einem Peeling und einer Handmassage in das warme Paraffin (flüssiger Wachs) getaucht und anschliessend mit einem Handschuh eingepackt, damit die Wärme und die Nährstoffe gespeichert bleiben.
Das Paraffin spendet Feuchtigkeit, öffnet die Poren und die Durchblutung wird angeregt, die Muskulatur entspannt. Die Hände werden intensiv gepflegt und sind danach glatt und geschmeidig.
Gerade in der kalten Jahreszeit sind Hände oft rissig, gerötet und trocken. Das Paraffin-Handbad eignet sich perfekt, um beanspruchte Hände zu pflegen und trockenen Händen vorzubeugen.